Das Leben wieder spüren

Wenn man ganz tief in einer Sucht gefangen ist, bleibt als einziger Ausweg nur, das eigene Leben komplett umzukrempeln und ihm eine ganz neue Richtung zu geben. Diese Bewegung zu einer existenziellen Umkehr – griechisch: „metánoia“ – ist der Anfang eines Weges, der in ein neues, selbstbestimmtes Leben führt. Johanna Domek zeigt in dieser Anleitung aus der Abhängigkeit, dass die Umkehr gelingen kann. Sie beschreibt das inzwischen weltweit verbreitete und vielfach übernommene 12-Schritte-Programm der Anonymen Alkoholiker und zeigt, dass diese 12 Schritte aus jeder Art von Abhängigkeit herausführen können: aus Alkohol- und Tablettensucht, aus dem Rauchen und dem Kaufrausch, aus Bulimie und dem Konsum harter Drogen. Die Autorin nimmt ihre Leserinnen und Leser behutsam an der Hand und führt sie auf den Weg der Umkehr. Am Gleichnis vom verlorenen Sohn und am Beispiel der Bergpredigt zeigt Johanna Domek, wo die christlichen Wurzeln des 12-Schritte-Programms liegen. Sich selbst zu wandeln und nach Gott auszurichten ist schließlich die Aufgabe jedes Menschen. Aber wenn man zuerst ganz unten ist, wird diese Orientierung zu Gott hin zum einzigen, aber tatsächlich begehbaren Ausweg. Das haben bereits ungezählte Menschen bewiesen, die von ihrer Sucht los kamen.