Religiöses Fasten

Alle großen Religionen kennen Fastenzeitenund Fastenvorschriften. Sinnvoll gelebterVerzicht hilft, zu sich selbst und zu Gott zufinden und so an Leib und Seele zu gesunden.Der Arzt Bernardo Fritzsche erklärt in diesemBuch konkret, was religiöses Fasten ist und wiees wirklich heilsam sein kann. Er wendet sichvor allem dem christlichen Fasten zu und gibtviele wertvolle Tipps, was in individuellengesundheitlichen Situationen zu beachten istoder wann nicht gefastet werden sollte. Kritischfragt er nach dem Nutzen des verbreitetenHeilfastens und erläutert, wie dies durch einespirituelle Dimension zum Erfolg geführt werdenkann.